要怎么预防前列腺结核

前列腺结核是由于前列腺受到结核杆菌感染而诱发的，会导致患者排尿障碍，危及男性健康，因此男性要做好对前列腺结核的预防。那么，要怎么预防前列腺结核呢?本文将为大家介绍预防前列腺结核的方法。

前列腺结核是整个泌尿生殖系统结核病变的一部分，而泌尿生殖系统结核是全身结核的一部分。泌尿生殖系统结核中最多见的是肾结核，其他器官的病变大都继发于肾结核，包括前列腺结核。肾结核的病变愈严重，并发男性生殖系结核的可能性愈高。作为继发性结核，男性生殖系结核很少发生于一个器官，而是同时发生在前列腺、精囊腺、输精管、附睾和睾丸。因此，前列腺结核不是孤立存在的。由于附睾结核常有临床表现，故易早期被患者或医生发现，而前列腺结核较为隐蔽，较难发现。

预防前列腺结核，日常生活中的护理：

1、不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

2、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

3、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

4、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次，三：每次运动得30分钟以上，七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

5、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

6、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

7、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

饮食护理：

1、用燕麦面做粥经常服用。

2、荠菜60克，用水煎半小时，去渣加鸡蛋一个(去壳)，煮到鸡蛋熟为止，加入少许盐，吃蛋喝汤。

3、玉米须车前饮：玉米须50克，车前子20克(包煎)，生甘草10克。将以上三种药加水500毫升煎取400毫升，去渣取液，每日1剂，分3次服。

通过上文对前列腺结核的预防介绍，相信大家都学会在日常生活中如何预防前列腺结核了吧。前列腺结核对男性前列腺的功能危害很大，因此男性一定要多加重视，在日常生活中对前列腺多加护理，才能更好保持前列腺的健康。