我们的心理素质如果不好的话很容易导致精神疾病出现。躁狂症是一种非常严重的心理疾病，患者在发病期间会出现言语和活动增多、思维联想明显加快、情绪高涨等疾病症状，使其此病长此以往会严重影响大脑的正常思维能力，继而让大脑没有一个真正的休息。
那么，下面介绍一下治躁狂有哪些方法?
一、心理调整。抑郁狂躁症的人总不能安定下来，应该试着调整自己的生活规律，少参加聚会，给自己多些独处的时间，可以听节奏舒缓的音乐让自己安静下来。不要拼命的去说话，克制自己。问问自己的内心到底想干什么，认识自己的真心。患者要发挥自己的主观能动性，积极调整自己的心态，帮助自己恢复正常的生活。
二、抑郁狂躁症的治疗方法主要有调节饮食。躁狂症精力本来就旺盛了，所以避免吃含咖啡因等兴奋类的食品，如可乐、茶、咖啡等。多吃蔬菜，切勿食用太多的面包，应该选择全麦谷物。
三、抑郁狂躁症的治疗还需要进行居住环境调整，这也是一种常见的治疗方法。躁狂症者的房间应该以冷色调为主，千万不要采用红，黄色来装饰。
布置应该简。另外，发病期间，不要去打扰躁狂症者。
四、药物治疗。常用药物有氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平，一般可口服给药，有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。还有锂盐制剂。
抑郁狂躁症属于目前发病率较高的一种疾病，如果患者没有及时接受治疗的话后果将不堪设想，要想取得抑郁狂躁症的治疗效果还需要患者重视做好自我配合，一般来说抑郁狂躁症的患者配合治疗的意愿比较高，只要注意坚持就可以有效治愈疾病。
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