研究表明,孕妇躁狂症的疾病康复跟饮食的有着密不可分的关系,因此,在日常生活中,对孕妇躁狂症的饮食这个问题要多加注意。专家表示,在饮食上,如果调整得当,可以有效地促进疾病的康复。那么,孕妇躁狂症吃什么好呢?
1、补充营养。孕妇躁狂症的饮食须补充多种营养元素,常见的元素有镁,锌,维生素B,维生素C及不饱和脂肪酸。
2、新鲜蔬果。在孕妇躁狂症的饮食中,须多吃各种新鲜蔬菜和水果,坚果、种子、豆类、全麦等,但切记勿食用过多的面包。
3、保健药膳。中医关于孕妇躁狂症的饮食有着独到的见解和食疗方法。给广大孕妇躁狂症患者推荐一种普通小麦茶:绿苗适量,桔子皮15克,苦菜9克,大枣10枚。四味共煮熟,取汁饮用即可。
专家强调,孕妇躁狂症的饮食一定要注意调整,除了多吃一些适宜的食物还要注意一些饮食禁忌。比如,孕妇躁狂症病人不宜摄入一些刺激性饮料,如咖啡、浓茶、酒精等。当然,在注意调整孕妇躁狂症的饮食时,不要放松对病情的治疗。这样才能早日恢复健康。
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