如何避免散光发作?散光的发生,给患者的工作和学习带来了一定的影响,它与近视、远视在临床上统称为屈光不正,散光的发生与角膜弧度有关,近年来散光的发病率越来越高,那么,如何避免散光发作呢?下面做具体介绍。
一、对于散光眼的预防家长朋友们要留心观察,发现有问题,及时把孩子带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。
二、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出,以上这些可以很好的进行散光眼的预防。
三、对于散光眼的预防还需要注意选择读物时字体要清晰,不可太小。电视放置高度在眼睛平行线下方一点点。有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
四、看书时光线要充足,光线最好来自左后方,看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,这样可以预防散光。
五、不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。
多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,保护视力,对预防散光也很不错。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
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