搜索

社交恐惧症究竟能不能治愈呢

发布时间: 2017-07-25 14:20:43

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

社交恐惧症究竟能不能治愈呢?方法是什么呢?因为社交恐惧症是危害严重的一种疾病,因此患上了这种疾病在治疗的方面还是需要多注意的,但是大家也不用担心,因为社交恐惧症是可以完全治愈的,那么方法是什么呢?

社交恐惧症的治疗:

一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。社交恐惧症究竟能不能治愈呢

首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。

其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

然后参加小聚会,并试图发表你的观点;最后和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励。社交恐惧症究竟能不能治愈呢利用这种方法,经常不断地练习,就会使病症有很大的改观。

最后采用强迫疗法,小步渐进。先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数,在商场里购物接著再减少人数,参加一些大规模的聚会。

因为现在人面临的压力愈来愈大,所以罹患的人数有愈来愈多的趋势。而且对医生们而言,要治疗这些病人的困难不在于患病的人愈来愈多,而是患了社交恐惧症的人常都因为害怕或是不愿意接触陌生人,或是怕被贴上“有精神病”的卷标而不愿意就医。

社交恐惧症究竟能不能治愈呢

心理医生提示:社交恐惧症的心理障碍其实并不可怕,可怕的是不敢面对自己,只有从根本上正视自我,了解自我,勇于面对自己所生存的这个社会,才能冲破心理屏障。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
社交恐惧症是否彻底治愈呢?怎么治疗呢?不管是患上了哪一种疾病,患者们都希望可以能够早日的治疗,毕竟哪一种疾病都有着不可避免的影响出来,患上了... [查看更多]

精彩问答

  • 什么是社交恐惧症

    社交恐惧症是一种以对社交场合产生显著恐惧和回避行为为特征的心理障碍,主要表现为害怕被他人负面评价、过度关注自身表...

  • 儿童社交恐惧症的危害

    儿童社交恐惧症可能导致学习能力下降、人际关系障碍、情绪问题加重、远期心理健康风险增加等危害。 1、学习能力下降 ...

  • 社交恐惧症怎么治好

    社交恐惧症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社交技能训练等方式治疗。社交恐惧症通常由遗传因素、童年创伤、大...

  • 社交恐惧症如何进行心理治疗

    社交恐惧症可通过认知行为疗法、暴露疗法、团体心理治疗、药物治疗等方式干预。社交恐惧症通常由遗传因素、童年创伤、神...

  • 如何克服社交恐惧症?

    克服社交恐惧症可通过认知行为疗法、渐进式暴露训练、药物治疗、社交技能训练等方式干预。社交恐惧症通常由遗传因素、童...

  • 社交恐惧症怎么治疗

    社交恐惧症可通过心理治疗、药物治疗、社交技能训练、生活方式调整等方式治疗。社交恐惧症通常由遗传因素、童年创伤、大...

  • 药物治疗社交恐惧症

    社交恐惧症可通过帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等药物进行治疗,药物选择需根据个体症状严重程度和医生评估决定。 1...

  • 怎么样算是严重的社交恐惧症

    严重的社交恐惧症表现为持续强烈的社交回避、生理不适及社会功能受损,核心特征包括预期性焦虑、回避行为、躯体症状、功...

  • 社交恐惧症怎么自我治疗?

    社交恐惧症可通过认知行为调整、渐进式暴露训练、放松技巧练习、社交技能提升等方式自我治疗。社交恐惧症通常由遗传易感...

  • 社交恐惧症可以用药物治疗吗

    社交恐惧症可以通过药物治疗缓解症状,常用药物包括帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等抗抑郁药,以及普萘洛尔等短期缓解焦虑...

×

特约医生在线咨询