中医用于补肾的食物有哪些

导语:对于肾虚这个问题，现金社会很多男性朋友为了治疗不知道花了多少冤枉钱，其实肾虚的治疗没有那么的复杂和困难，只是肾虚更注重平时生活上面的保养，所以往往没有什么医院可以保证肾虚不复发，对于肾虚疾病的治疗，在这里为您介绍一下中医如何补肾，下面请看中医用于补肾的食物有哪些?

中医用于补肾的食物有哪些：

1、山药

性平、味甘、有健脾、养肺、固肾、益精之功，不管是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者，均可常食。中药认为山药与其他补肾固精食物一起同食，如芡实、莲子，效果更佳。

2、豇豆

中医认为豇豆性平、味甘，有两种补身功能：健脾、补肾，凡肾虚遗精者都可服用。李时珍的《本草纲目》中也有提到：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”

3、芡实

性平、味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄，根据中国《本草新编》提到的“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

4、胡桃仁

可补肾固精，滋补强壮的食品，肉能滋养，皮能敛涩。医书《普济方》中有提过：“胡桃治水弱火强，精自溢出。”这表示对于心肾不交、阴虚火旺的遗精者有非常不错的疗交。

5、白果

白果又称银杏，针对遗精的患者可蒸熟、炒熟或是煨熟，古代大家李时针医书中有记载：“白果熟吃温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”

6、莲子

莲子对于心肾不交的遗精患者有很好的食补功能。李时珍曾说过：“莲肉清心固精、安靖上下君火邪，使心肾交而成既济之妙。”

温馨提示：对于上述介绍的“中医用于补肾的食物有哪些”就先到这里了，医师在这里提醒患者朋友现在市面上假药横行，所以在购买上述药品的时候应该去一些有保障的医院或是药店进行购买。