青年人得了癫痫怎么办好一点呢？癫痫的治疗方法是很多的，癫痫在治疗的过程中，饮食是很重要的，饮食如果调理得好，那么就可以让癫痫更快地康复，毕竟癫痫这个疾病给患者带来的苦难是很大的，而且还会影响到患者的智力，那么患了癫痫饮食方面需要注意什么呢?
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。
患者发作前常感眩晕、头痛、胸闷、乏力、多痰诞等。发作时突然昏倒，神志不清、抽搐、口吐痰诞白沫，或吼鸣失叫，或仅见短暂昏迷，或精神恍惚而无抽搐，舌稍红，苦白腻或黄腻。
可选豁痰开窍、，息风定惊食疗方：
1、天麻陈皮粥。天麻、陈庆各10克，大米100克，白糖适量。天麻(切片)、陈皮与米同煮粥，熟后加入白糖调匀，分2次，l日服完。
2、明矾橄榄。明矾1.5克，橄榄12个。将橄榄洗净，用刀片将橄榄划割数条纵纹，然后将明矾末掺入纹内，待明矾浸入橄榄后，每小时食l-2个，细嚼，吞汁吐渣。
3、竹沥粥。淡竹沥30克，地龙2克，大米100克。干地龙焙干研细末，大米煮粥。粥熟后调入竹沥、地龙未，分l-2次食完。
温馨提示：多吃豆类食物，比如说黄豆、豆腐等，这是因为豆类食物含有一种叫做锰的微量元素，多吃豆类食物可以补充锰元素，预防癫痫，然后还要多吃一点富含维生素C的食物，对治疗和预防癫痫也是有帮助的。
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