专家解读儿童癫痫病饮食

儿童癫痫饮食随着生活条件的改变，很多孩子就放开肚皮山吃海喝。殊不知这样胡乱大吃，还可能诱发癫痫。专家说，饮食过饱是诱发癫痫的一个重要因素。本来有些患儿经过服药，病情已经控制得很好，长时间没有发作，但过年过节或过生日的时候，大吃一通。孩子吃得过饱，可能导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱，细胞代谢异常,结果引起癫痫发作。

专家说，除了饮食过饱，饮水过多也是癫痫的一个诱发因素。但并不是说让孩子越少吃喝越好，平时还是应该让孩子吃饱，一般的饮水量也不会引起发作。此外，饮食也不要过咸，吃盐太多喝水就多，以致诱发癫痫发作。总之什么都不能”过度”.其实,癫痫儿童不需要服用特殊营养药物，只要不挑食，正常平衡饮食就可以了。除了不要吃得过饱外，看电视或者打游戏时间过长也会诱发癫痫。有一种癫痫即光敏性癫痫容易为电视的闪光所诱发，尤其易受15～30赫兹间歇闪光刺激诱发。

专家提醒说，家长要注意不要让孩子吃得过饱，玩耍的时间过长，看电视和打游戏也要适可而止，避免过度疲劳。看电视时尽量选择小屏幕的液晶电视;注意保持一定距离(至少3倍于电视机屏幕的宽度，一般在3米以上);最好在电视上放个小灯，以缓冲电视光源;尽量使用电视遥控器，以减少靠近电视机的机会;电脑屏幕安装护目镜，以隔绝强光及反光。如果电视出现背景扭曲，画面失真等情况的话，最好等他人调试好电视再观看。

儿童癫痫患者家长除了需要做到以上几点之外还应有良好生活规律和饮食习惯。保证合理营养饮食方面需注意下几点：

1、避免过饥过饱、暴饮暴食;要次性大量饮水和食用含过多食盐食物；

2、多食粗粮、蔬菜水、鱼、虾、蛋、等食物少吃油煎肥腻食物;限制钾摄入量；

3、少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品；

4.禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、乐等具有兴奋和刺激性饮料；