张家界市癫痫专家谈癫痫病人要注意自我护理

由于癫痫是一种慢性疾病，病程长达数年，危害性不言而喻。张家界市癫痫专家指出这就要求病人要学会自我护理。癫痫病人如何进行自我护理?病人需要在生活、药物和发作三方面去自我护理。

癫痫病人自我护理很重要，因为总有一个人的时候，家人不可能每时每刻都陪在病人的身边。由于癫痫是一种慢性疾病，病程长达数年甚至影响患者终身，危害性不言而喻。这就要求病人要学会照顾自己，学会自我护理。作为癫痫患者，在配合医生的指导积极治疗的同时，更应该加强自我护理，因为自我护理对维持癫痫患者最佳的健康状况是重要的。

一、生活的自我护理

包括控制引起癫痫发作的环境因素

首先，癫痫病人应该了解癫痫相关的基本知识，并能够利用这些知识为自己服务，知道怎样才能更好的照顾自己。比如癫痫病人不能吃什么?不能做什么?等等。自我护理就是做该做的事。

其次，病人对自己情绪的管理也很重要，疾病可以改变病人的情绪，保持乐观的情绪对疾病是有帮助的，同时情绪波动较大也容易引起癫痫的发作。因此，应该学会积极面对和控制自己的情绪，以减少发作的次数和严重程度。

二、药物治疗的自我护理

最简单的理解是患者按照大夫的嘱咐按时服用抗癫痫药物当患者完全知道自己的病情并积极治疗时，就应该学会自己照顾自己。积极配合医生的治疗，遵照医嘱服药，了解所服药物的作用和服用的理由。如果患者知道发作诱发因素就应该尽力避免，服药期间也不可随意停药。

三、发作的自我护理

包括控制发作和控制发作所带来的后果的措施。癫痫发作具有突发性，就是在无法预知的情况下癫痫突然发作。很多病人以为自己癫痫已经控制住了，就做些刺激性较大的事情，比如开车。在车流较多的情况下，容易紧张，这类癫痫发作的事例不乏少数。癫痫病人的自我护理也包括控制发作的可能性。在有效的管理下是能够减少发作次数的。

这三个方面互相影响着，癫痫病人如何自我护理最终结果都会体现到病人的生活质量上，自我护理越好，病人的生活质量越高。以上就是张家界市癫痫专家讲授的癫痫病人如何进行自我护理的回答。癫痫病人除了自我护理之外，当然也少不了需要家人朋友的帮忙。家人朋友的支持与鼓励能够增加癫痫病人信心，癫痫病人在面对病魔的时候不会感到孤立无援。