得了腋臭是很麻烦的事情，很多人因为腋臭而产生各种不同的麻烦，最主要的是别人不愿意接近你，因此腋臭患者很容易被冷落。其实，治疗腋臭可以从腋臭的饮食入手。
常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水份，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。
蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色约深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。此外，有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，能平稳血液中的酸碱值等。蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。因此，有腋臭的人更应该多吃蔬菜，既有益健康，又可减轻腋臭。
因此，可以说针对腋臭的饮食，是可以辅助治疗腋臭的。如果您选择了不错的治疗方法，那么希望您同时进行合理健康的饮食，这样可以促进您治疗的效果，让您更快的痊愈。
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