失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。失眠发病率很高。失眠发生面也很广,不管是健康者,男性或女性,老人或表年,城市人或乡村人均可发生。失眠者也见于各种精神、神经及内科各种疾病。失眠护理诊断有哪些呢?
失眠护理诊断:
(1)睡眠潜伏期延长(长于30分钟)。
(2)实际睡眠时间减少(每夜不足6小时半)。
(3)觉醒时间增多(每夜超过30分钟)。
人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的,酣畅的睡眠是一种美好的享受,是对疲惫的释放,对精神的抚慰。睡眠的质量直接关系着生命的健康与质量。
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孕妇总是失眠多梦可能由激素水平波动、心理压力增大、缺钙或贫血、妊娠期并发症等原因引起,可通过调整作息、心理疏导、...
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精神分裂症患者长期失眠可通过心理治疗、药物调整、睡眠环境优化、规律作息等方式改善。失眠通常与疾病症状、药物副作用...
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孕30天失眠可通过调整作息、放松心情、改善睡眠环境、补充营养等方式缓解。失眠通常由激素变化、心理压力、缺钙贫血、...