有很多近视眼患者都是由于用眼过度、离电脑显示器太近而导致的。那治疗近视术后的注意事项有哪些呢?下面我们一起来了解,术后应如何使用电脑。
近视术后该如何使用电脑?最近很多近视眼患者所关注的问题。针对近视术后该如何使用电脑这个热点问题,专家做出详细的说明。那么,治疗近视术后的注意事项有哪些呢?
电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜,屏幕向上略倾斜10度。
这样一方面可以减少眼角膜的暴露面积,减轻干眼症;另一方面可以缓解颈部肌肉的紧张度,减少颈椎病的发生。这是治疗近视术后的注意事项之一。
操作电脑的最佳距离应保持在50厘米—60厘米,如果屏幕尺寸较大,可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害,还易导致近视或使近视度数加深;而距离过远,需伸长肩臂才能够着鼠标,时间久了会引起肩部肌肉酸痛这也是治疗近视术后的注意事项之一。
座椅的高度最好以膝盖自然弯曲90度或略向前倾,脚平放于地面为宜。座椅过高,腿部悬垂,会压迫血液循环;而座椅过低,使腿部蜷曲,压迫内脏,则影响胃肠功能。
靠背应该向前倾,使脊柱挺直,否则长期弓着腰不仅压迫内脏,还会使人过早出现驼背。
通过以上内容的介绍,相信大家对于治疗近视术后的注意事项已经有了一定的了解。最后提醒大家,注意工作环境是否光线合理、通风良好。
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