生活中有许多的人被失眠的问题所困扰,如果不能有效解决失眠问题,就容易导致自己的工作和生活瘦影响。良好的睡眠是我们的隔天精神饱满的保证,同样也是保证我们健康的基础。今天小编告诉大家失眠治疗有2种方式，那么失眠治疗有2种方式是什么呢？
心理治疗
主要适用于治疗，以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。
这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。
药物治疗
小剂量短时间使用安眠药，是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。此外，其他还有“夜舒宁”、“脑乐静”、“安神胶囊”、“解郁安神颗粒”、“安乃静”等。
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