偶尔失眠一次也还没什么,如果长期失眠那就很严重了,必须采取一些手段进行治疗,不过很多人却会采用吃安眠药的方式,其实这种做法并不值得提倡,因为时间久了,就会对安眠药产生依赖,一旦停药又会重新陷入失眠困扰,事实上,对于失眠,我们可以选择一些中药进行调理。
那么中药治疗失眠抑郁有哪些具体的中药呢?
治疗失眠的常见中药:
1、茯神。精神压力和紧张情绪此时最容易让人失眠。针对这种情况,建议用中药茯神来进行短期调理。茯神是茯苓抱着松树根的那部分,能够安神,专门治疗失眠、惊悸等神智疾病。
2、珍珠母。咸、寒。归肝、心经。功效:平肝潜阳,清肝明目。主治:用于肝阴不足、肝阳上亢所致的失眠等诸证。
3、龙骨。甘、微寒。
归心、肝经。功效:镇静安神,平肝潜阳。主治:用于阴虚阳亢而致的心神不安、心悸失眠等症。
4、朱砂。甘、寒。归心经。功效:镇心安神,清热解毒。主治:用于心火亢盛所致的心神不安、惊悸不眠等证。
5、磁石。辛、咸、寒。归肝、心、肾经。功效:潜阳安神。主治:用于阴虚阳亢所致的烦躁不宁、失眠等症。
6、琥珀。甘、平。归心、肝、膀胱经。功效:定惊安神,活血散瘀。
主治:用于心悸不安、失眠多梦诸症。
中医治本的道理很多人都懂得,因此治疗失眠可以选择用中药配方,既不会对身体造成太大伤害,又能达到明显的效果。怕只怕人们对于失眠一味放纵,既不去就医,也不采取其他办法,结果只能自己陷入失眠的痛苦中。
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