失眠患者用药宜与忌都有哪些

失眠的人可以说是一种疾病患者，想要恢复到正常的睡眠状态，轻易入睡，一觉到天亮，有些失眠者就会利用药物。用药来治疗失眠有好处也有坏处，这些都是人们需要了解的，失眠患者用药宜与忌都有哪些?复禾健康网小编为你详细介绍。

中国成年人失眠发生率高达38.2％。无论是脑卒中患者，还是普通失眠患者对睡眠障碍的治疗还存在很大误区：有一部分人因怕产生药物依赖，有了严重的睡眠障碍也拒绝就医或用药;还有一部分人不遵从医嘱，自己随意吃安眠药。

与滥用安眠药相反的是,一部分人怕“上瘾”,所以不敢用药治疗失眠，然而如何用药对于经常失眠的人来说很重要，使用安眠药有四个正确原则:我们还是要了解的，从最小剂量开始,以最小药量达到满意的睡眠。这样才是正确的。根据世界卫生组织和国家卫生部门的统计，有三分之一的老年人死亡是由于用药不合理，稍微有点医学常识的人都知道，口服药物要通过肠胃吸收、然后通过肝脏、肾脏排出体外，因此，首先伤害了肠胃系统，所以大多数长期吃药的人肠胃都不好，然后又伤害了肝和肾，因为肝是用来解毒的，而肾是用来排毒的。这样就造成了人体的吸收能力下降，废物排泄能力下降，该进的进不来该排的排不出去，该吸收的营养吸收不了，该排泄的废物排不出去，人体的生命力和免疫能力极速下降，身体状况越来越糟糕。所以一般不建议使用药物疗法。

切忌长期滥用安眠药物。目前患者使用的主要是苯二氮卓类镇静催眠药物，长期服用会产生依赖，用量会越来越大，副作用也较大。

1/3的失眠患者无须药物治疗，治疗失眠最重要的方法是注意睡眠卫生，包括调整作息时间，睡前不要服用有兴奋作用的食物和药物如酒精、咖啡、浓茶等，为睡眠提供一个好的环境等。对于通过放松身心、调整作息方式均无法改善睡眠状况的患者，应该在医生的指导下及时用药，避免成为慢性失眠。