社交恐惧症饮食存在哪些禁忌

社交恐惧症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。“心病还须心药医”，心理疗法在临床治疗中，占有举足轻重的地位。下面，专家教授为您讲解社交恐惧症饮食哪些禁忌。

社交恐惧症是一种心理上的疾病，精神上容易受到刺激，而造成不良的后果，那么在日常生活中要怎么避免这类刺激事项的发生呢?社交恐惧症患者的禁忌症都有哪些?

社交恐惧症患者的饮食禁忌：

1、首先第一条，社交恐惧症患者应禁止喝酒，及含酒精类的饮料及食品。其中的乙醇对脑神细胞有刺激性，对精神病患者危害很大。

2、禁止服用一些刺激性食物，如：辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等，这类食物会增加神经兴奋性，尤其是躁狂型社交恐惧症患者应该更要注意。

3、忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等)，忌用带骨的肉类，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤。

4、狂躁型病人多有火热现象，如面红耳赤、大便秘结等等，所以忌食助热动火的食物。除上述辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌。可选食泻火通便饮食，如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等。

5、忌过饱和食用过分油腻或油炸之品。这些食物难以消化吸收，使神经处于长期的兴奋状态，对病情不利。

以上文章讲述了对于社交恐惧症患者的饮食禁忌等内容，需注意的是，喧闹、嘈杂的居住环境只会使患者病情加重。因此，患者得病后，家属应给以同情，为其安排安静舒适的环境，或将患者送往幽静的农村进行治疗，以期缩短疗程。需告知家长，任何治疗疾病的药物都有严格的适应症和禁忌证。这是医生用药前就很重视的问题之一。治疗儿童社交恐惧症也有一定的禁忌证，可见药物的说明书。