许多阿斯伯格综合征患者在治疗完了以后经常不注意自己的饮食问题，随便乱吃乱喝导致许多病情复发，因此一定要重视起来自己的饮食问题，那么阿斯伯格综合征吃什么好呢，下边给大家介绍几种食物，希望能够帮助到有需要的朋友。
1、谷类食物
并非所有的谷类食物，阿斯伯格综合症患者都不能吃。我们所说的谷类食物主要是指大麦、黑麦和燕麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。
2、酪蛋白食物
几乎所有的人都认为喝牛奶对人体的健康十分有益。的确，牛奶富含蛋白质、维他命和各种矿物质。但由于阿斯伯格综合症的特殊性，他们可能无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道内带有鸦片活性的短肽链增多，从而影响他们的症状。除此以外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪等食物也同样富含酪蛋白。
阿斯伯格综合症属于自闭症的一种，类型，最新研究，自闭症患者通过饮食的注意是可以控制症状的。阿斯伯格综合症患者平日多食粗粮、绿叶菜，有利于身心健康。绿叶菜属于碱性，可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物，可清除血中的毒物素。如：萝卜、青菜、油菜、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、花菜、甘蓝等。
以上是对“阿斯伯格综合征吃什么好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!
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