在日常生活中我们大家要对自己的身体负责，做什么事都要为自己的健康着想，减少许多疾病的麻烦，就比如骨裂这种病，我们应该多多了解这种病，那么在生活如何避免骨裂？
下边给大家介绍几点措施。
1、部分病人是可以避免发生骨折的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—，时刻注意就能减少骨折发生。
2、儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤。少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上树。
3、中青年在工作及骑车时要精力集中，事事处处要注意安全。
4、老年人手脚活动不便，居室要合理，地面不要太滑，桌凳不要乱摆，常用的东西放置高度要适度，雪雨天及夜晚尽量不外出。
5、外出时要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具。上街最好不骑自行车，不要到拥挤的公共场所。
同时骨裂患者应该多补充锌、铁、锰等微量元素动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。希望患者尽快痊愈，大家在生活中多注意起来。
胸骨裂患者应避免食用辛辣刺激食物、坚硬食物、高盐食物及酒精类饮品，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、头孢克肟等药...
胸骨裂患者可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙、维生素D、骨化三醇、阿仑膦酸钠等药物。...
肋骨骨裂主要表现为局部刺痛、呼吸受限、咳嗽加重疼痛以及淤青肿胀。症状发展通常从轻微不适逐渐进展为活动障碍。 1、...
手指骨裂的症状表现主要有局部疼痛、肿胀瘀斑、活动受限、畸形或异常活动。症状按严重程度从早期表现到终末期排列。 1...
肋骨骨裂的症状主要有局部疼痛、呼吸受限、肿胀淤血、异常活动。肋骨骨裂通常由外力撞击、骨质疏松、运动损伤、肿瘤转移...
外伤导致的骨裂一般需要4-8周完全恢复，实际时间受到年龄、骨裂位置、康复护理、营养状况等多种因素的影响。 1、年...
手腕骨裂可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。骨裂通常由外伤、骨质疏松、重复应力、病理性骨折等...
手腕骨裂可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。手腕骨裂通常由外伤、骨质疏松、重复应力损伤、病理...
肋骨轻微骨裂的典型感觉包括局部刺痛、深呼吸或咳嗽时疼痛加重、患处压痛及活动受限，症状发展可分为早期隐痛、中期活动...
骨裂多数情况下按压会出现疼痛，疼痛程度与损伤部位、严重程度以及个体耐受性有关。 1、损伤程度： 轻微骨裂可能仅表...
