手足口病患者的日常饮食原则

手足口病的患者是十分痛苦的，因为此病会让患者发烧，并且全身起一些疱疹，严重影响了患者的正常学习，所以为了避免患者在生活中受尽困扰，每日饮食要多给孩子吃一些优质蛋白以及含维生素多的食物，那么手足口病患者的日常饮食原则有什么呢。

1、多摄入优质蛋白:当机体遭受病毒侵袭的时候，人体产生的抗体实际上就是蛋白质，蛋白质能够中和某些感染因子，杀灭病原菌并将其排出体外。能够使机体处于良好免疫状态的蛋白质来源包括：鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等食物。

2、多摄入维生素A和C:维生素A和维生素C是对抗病毒的第一卫士!可以防止病毒的繁殖和复制，提高机体的免疫力和抵抗力，帮助减轻症状并缩短病期，因此，要多吃维生素C含量高的天然食物，主要是新鲜蔬菜和水果。而维生素A则主要含在黄色、橙黄色的蔬菜和水果中。

3、多摄入抗氧化剂:每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物以及富含多种植物性化学物质的、抗氧化性能极强的红色、黄(橙黄)色、绿色、蓝紫色和黑色的、新鲜的蔬菜水果，是最好的预防力量，能把侵入身体内的细菌、真菌、霉菌、病毒等危险物像“扫雷”一样统统地清除干净。

4、多补水:尤其是在发热期间，体内的水分极易消耗，发烧了，别忘了大量喝水!应该多补充一些营养汤羹，一则可以补充水分，二则可以增加营养。白开水的清热效果既快又好，还可以促进人体代谢并且使之发汗，帮助降低体温，促使机体的康复。一般来说：发烧者要比正常人多一倍的水量，大量的水会将病毒统统地送进“坟墓”——消化系统(强力的消化液会将病毒消灭掉)中去，利于毒素排出。

手足口病不仅儿童身上发生几率较高，成年人同样有患有手足口病的几率，可以说这项感染以及传播途径极强的症状，是每个人都容易发生的，在日常生活当中，就要及时做好有关的防护措施，特别是在春秋季节，以免感染上病毒，会引起手口足病发生，要尽可能的使自己以及孩子不在人口密集的地方逗留。