母乳性腹泻的最佳预防方法是什么?疾病的预防可以让我们避免一些不必要的伤害，尤其是一些婴幼儿和老人，本来身体抵抗力就弱，因此在日常更要做好预防的工作，母乳性腹泻在我们生活中很常见，主要是由于喂养母乳引发的，那么，母乳性腹泻的最佳预防方法是什么呢?
其实总体而言，母乳性腹泻并不是什么疾病，比较常见。
如果生理性腹泻是由母乳原因造成，改换奶粉喂养即可见效，但不推荐这么做。“生理性腹泻”并不会阻碍宝宝的正常发育，舍弃母乳改换奶粉是因噎废食的做法。只要腹泻不影响婴儿发育和健康妈妈就无需过于担心。
母乳性腹泻不会伴有发热症状，婴儿无痛苦无哭闹，也没有感染方面的异常，婴儿精神状态佳，食欲无变化，生长发育不受影响。即使腹泻病程长，但体重仍然呈增长态势。这是因为母乳中较多的“前列腺素E2”会增加小肠平滑肌的运动，增加婴儿体内水分和电解质的分泌，从而造成腹泻。
妈妈要给宝宝全面的营养，在给宝宝添加辅食后，多给宝宝喝水，多摄入蛋白质，蔬菜、水果和粗粮都要合理的安排进去，另外，也可以吃一些具有增强免疫力功能的奶粉。
生活上经常给宝宝清洁，常洗手、洗脸、洗澡可以减少细菌侵袭宝宝的概率，让宝宝少生病。
要从生活上抓起，特别是哺乳期的女性要特别注意饮食，不要吃食腐烂变质或过期物品，例如蛋类、剩饭、剩菜和乳制品，这些物品都带有一定性的细菌在内，若吃食这些物品很容易导致腹泻病症的产生，像剩饭和剩菜之类的物品一定要经过加热后在食用。
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