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专家介绍母乳性腹泻要怎么预防

发布时间: 2017-09-21 14:24:40

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专家介绍母乳性腹泻要怎么预防?母乳性腹泻一般对宝宝没有什么大碍,宝宝没有明显的痛苦与哭闹,没有发热,精神活泼,食欲良好,但是如果腹泻时间长则有可能导致宝宝生长停滞、营养不良等严重后果,下面我们来看看专家介绍母乳性腹泻要怎么预防?

如果要预防这个母乳性腹泻,最简单的方式,就是从饮食上着手。专家介绍母乳性腹泻要怎么预防注意不要让宝宝吃那些腐食或者是过期的食物,就比如剩饭、剩菜、乳制品等等。这些食物吃多了,就容易导致腹泻的症状。特别是现在的宝宝免疫力还不如成人,更要好好保护。

食物中的乳糖过多的话,也是会导致宝宝出现母乳性腹泻症状的,所以新妈妈在给宝宝添加辅食的时候最好是选择去乳糖的食物。此外,100ml的鲜豆浆中加5g葡萄糖来代替母乳给宝宝喝的话,是可以减轻宝宝生理性腹泻的,但是要注意的是这个方法不适合长期单独使用。

建议每天给宝宝喝一次小米清汤,可以缓解宝宝的腹泻还可以养脾胃,在给宝宝添加辅食后,多给宝宝喝水,多摄入蛋白质,蔬菜、水果和粗粮都要合理的安排进去,另外,也可以吃一些具有增强免疫力功能的奶粉。另外在哺乳时,注意不要捂奶头。专家介绍母乳性腹泻要怎么预防因为每侧乳房基本吸空后,如果继续吸吮,乳汁中脂肪量会增加,容易引起脂性消化不良。主张要吸就吸,不吸就停。每次10分钟左右,饱满的乳房即可基本吸空。

哺乳妈妈应该饮食清淡,少吃油腻食物,喝汤时把浮油撇净,建议每天早餐喝小米粥,吃清淡的素炒蔬菜,平时多吃水果,保证荤素搭配营养均衡。如果母亲吃得太过油腻,宝宝如果摄入脂肪量过高,也会拉肚子,大便成油性,妈妈注意喝汤的时候把上面的油用勺子捞出去除。

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