说到黄褐斑，这是一个让所有女性朋友都感到很头疼的问题，即使用什么护肤品也很难起到很好的效果，那么患者需要首先了解一下病因所在，再寻找适合的治疗方法，现在给大家介绍一下脸上的黄褐斑要怎么去除？
希望能给大家带来帮助。
有黄褐斑者要多吃一些富含维生素C的食物，比如：西红柿、青辣椒、山楂、红枣、弥胡桃、新鲜的绿色蔬菜等，因为维生素C可以使皮肤内的深色素转化为浅色素，对减淡黄褐斑有一定的作用。
有黄褐斑者要避免阳光过度的照射，所以外出时要做好防晒工作。同时选择化妆品时一定要慎重，因为某些化妆品中含有大量的激素容易加重黄褐斑，所以要根据自己的皮肤选择化妆品。
可以自制桃仁牛奶芝麻糊，具体做法是需要适量的核桃仁、牛奶、黑芝麻。先把核桃仁、黑芝麻磨碎，并且再把牛奶放在锅里煮熟，最后加适量的白糖。每天早晚一次，具有润肤的作用。
黄褐斑患者平时的时候最好是少吃或者不吃刺激性的食物，比如：酒、浓茶、咖啡等，还要保持心情愉悦，心情的好坏对黄褐斑的治疗也是有很大影响的。
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