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神经性耳鸣的日常护理应注意什么

发布时间: 2017-09-28 17:27:42

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患有神经性耳鸣的日常护理应注意什么呢?作为一种比较常见的疾病,神经性耳鸣是在生活中对于我们听力危害很大的,所以在生活中我们需要多了解一些关于这种疾病的相关常识,那么患上了神经性耳鸣的日常护理应注意什么呢?

神经性耳鸣的特点是耳鸣声或大或小,一般为持续的长音,如蝉鸣声或电话机的鸣声,也有像流水声、风声、机器声等声音的。神经性耳鸣的日常护理应注意什么确诊需做耳部的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等。神经性耳鸣可分为生理性耳鸣、传导性耳鸣、神经性耳鸣和客观性耳鸣。

由于本病的病因比较复杂,如感冒、情绪、劳累或噪音等,故应早期积极治疗,否则有可能引起听力下降,甚至造成耳聋。

1.要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的关注。

2.避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。神经性耳鸣的日常护理应注意什么如果环境特别安静以致耳鸣恼人,可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。

3.要避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。

4.生活作息要有规律,切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系,耳鸣可以影响睡眠,而睡眠不足又会加重耳鸣,形成恶性循环。

神经性耳鸣的日常护理应注意什么

5.耳鸣的原因较为复杂,病情的轻重与个人的心理状态有密切关系,一般比较顽固,有的持续几年,几十年。因此,在配合治疗过程中既要有恒心,也要有信心,要有长期治疗的心理准备。

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