骨髓增生异常综合征吃什么好

饮食调理在病情治疗中起着不可忽视的作用，在治疗过程中配合饮食护理和食疗才可以达到最佳治疗效果，让病情恢复地更快，那么骨髓增生异常的饮食怎么调理呢，首先我们来看看患了骨髓增生异常综合征吃什么好。

宜吃抗菌消炎消肿止痛的食物，宜吃富含优质蛋白质的食物，宜吃清淡易下火不产气的食物，如柠檬、荔枝、牛奶等。柠檬富含有维生素C、具有抗菌消炎清热解毒的作用，利于患者的恢复。每天泡水喝300-500毫升为宜。荔枝是具有消肿止痛的作用的，有利于患者的恢复。每天100-200克为宜。牛奶富含优质蛋白质营养物质，以及人体必需的多种矿物质元素，具有增强免疫力，提高抗病能力的作用。每天200-500毫升为宜。热饮为佳

还宜吃补血食物如

l)乌骨鸡肉：乌骨鸡肉为雉科动物乌骨鸡的肉，即乌鸡肉。乌鸡肉味甘，性平，具有补血益阴，退热除烦的功效。适用于虚劳骨蒸、赢弱盗汗，身倦食少，消渴咽干、五心烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热郁生之证。

2)龙眼肉：龙眼为无患子科植物。龙眼的成熟果肉，即桂圆肉。龙眼肉性味甘平，无毒，自古被视为滋补佳品。具有补益心脾、养血安神的功效。龙眼肉补益心脾之效适用于心脾二虚所致的食少体倦、头晕目眩、身体虚弱等诸证。

3)桑塔：桑棋有乌、白两种，以黑紫色者入药为佳。具有补肝益肾、滋阴养血之功效。桑塔适用于阴亏血水、眩晕耳鸣、津液缺乏、须发早白、神经衰弱及消渴便秘等证。桑植在应用时常与黑芝麻配伍，两药功效相似。

4)红糖：红糖是禾本科植物甘蔗茎之汁，经炼制而成的赤色结晶体。红糖味甘，具有养血活血，补中暖胃的功效。

5)黑木耳：黑木耳是生长在朽木上的一种食用真菌，具有较高的营养价值。黑木耳性味甘平，具有益气不饥、润肺补脑、轻身强志及和血养荣的功能。

以上内容供大家参考，具体还应遵照医生嘱咐，选择适合自己的食物。