病毒性感冒会传染给家人吗?感冒分为普通性和病毒性的,普通性的感冒就是一般的感冒,没有发热的现像,是不会传染的,而病毒性感冒就不一样了,这个感冒的特点就是传染力强、传染范围广,家人要是有病毒性感冒的患者一定要采取措施,要不然是会被传染的,下面我们来讲一下得了感冒后该怎么办?
为了发挥自身的抵抗力,应在家中多加休息,保持安静,保证充分的睡眠,防止体力消耗。营养与水分补给也不可少。患感冒时,食欲和消化吸收能力降低,所以应吃些米粥或汤等温和易消化、水分多的食物。为补充因出汗所失去的电解质,可以饮用运动饮料来补充水分。室内的温度和湿度也要特别注意。温度和湿度低,感冒病毒容易活跃。而且,冷空气会刺激鼻腔和咽喉黏膜,导致炎症。可配合使用暖器与加湿器,保持适当的室温与湿度。
如果没有发烧,一般来说可以洗澡。但为了避免过度消耗体力,不能长时间洗澡,而且要注意洗澡后不要着凉。发烧时要避免洗澡。外出时,尽量避开人群拥挤的地方,早点回家休息,确保充分的睡眠。为了防止继发细菌感染,回家后彻底漱口和洗手也非常重要。吸烟会刺激咽喉的黏膜,所以感冒期间必须禁烟。据临床经验,上述措施可明显缩短病程,防止病情迁延,利于早日康复。
在感冒后不要急于使用退热药。发热是人体正常的防御性反应,可帮助机体更快地杀死入侵的病菌。因此感冒患者的体温若没有超过39℃,不必急于使用退热药或采取其他退热措施。在体温超过39℃时,应在医生的指导下进行退热。在退热时应首选物理降温的方法,如进行冷敷和酒精擦浴等。若采用物理降温的方法未能使体温下降,可联合使用退热药来降温。
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