胃窦炎虽然是一种常见病，但它的危害也不小，因此不可大意，一定要在其前期及时发现及时治疗，免得延误病情甚至引发癌变，给自己造成无可挽回的伤害，那么胃窦炎前期症状有哪些呢，下面就具体来谈谈这个问题。
1、胃胀：70%的胃窦炎患者都有这一症状，感觉胃部饱胀，食物下不去，或者胀气。
2、胃痛：胃痛的时间因人而异，饭前饭后甚至三更半夜都有可能，且大多为钝痛、压痛或闷痛，大约85%的胃窦炎患者都有这症状。
3、烧心：引起烧心的感觉主要是因为胃黏膜充血、胃酸分泌过多，其表现为胃部灼热、发烧，令人十分难受。
4、反酸：由于胃酸过多，会有酸液从胃部涌上来的感觉，也有患者感觉不到这种症状，大约50%的患者会出现。其他：包括食欲不振、恶心、呕吐、消瘦等症状，这些都表示患者的胃部出了问题，需要及早治疗。
对于胃窦炎我们最后的办法就是提前预防，接下来我们来看看生活中要如何预防胃窦炎
一：禁忌饮食无规律：无论哪种胃肠疾病患者其饮食要以清淡为主，多吃一些利于胃部消化的食物，以减少胃部的负担。
二：禁忌生冷辛辣刺激类食物，戒烟酒：烟酒也是胃病患者的禁忌的，禁忌烟酒、生冷辛辣刺激类对胃黏膜的伤害是预防胃窦炎的关键。
三：要避免坚硬粗糙的食品：粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品都是胃窦炎患者不能进食的。
四：在日常生活中要多参加一些体育锻炼：多喝水，多排汗，促进新陈代谢，提高自身的抵抗力。
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