骨髓增生异常综合征该如何去预防

近年来骨髓增生异常综合征的发病率逐年增高，而且这个病的危害性很大，治疗难度大，骨髓增生异常综合征已引起了很多人的重视，人们也意识到预防骨髓增生异常综合征的重要意义，下面我们就来了解下骨髓增生异常综合征该如何去预防。

1、骨髓增生异常综合症的预防。MDS虽然有些病例发病原因不清。但很多病例是由于生物。化学或物理等因素引起的细胞克隆性增生。因此。应采取预防措施。医务人员应认识到滥用药物的危害性。使用化疗药要慎重;放射治疗也应严格把握适应证;在有关工农业生产中接触化学品等有害物质时。应作好劳动保护。防止有害物质污染周围环境。以减少MDS的发病。

2、避免接触放射线及苯、铅等化学物质。因职业需要经常暴露在这些损害性因素下者应严格执行防护措施。从事放射工作者，必须严格操作规程，加强防护，而患者应尽可能减少放射诊断治疗次数，避免过量照射发生。

3、骨髓增生异常综合症的饮食预防，饮食得宜。可以养生。延年益寿。且可防病。在疾病治疗过程中或治疗后。通过饮食调理可避免疾病的进一步发展或复发。而有利于身体康复。注意营养合理调配饮食。对肉类。蛋类。新鲜蔬菜的摄取要全面。不要偏食。

4、骨髓增生异常综合症的生活调理，非特异性的预防有增强体质的作用。饮食起居的合理安排。适当的运动如太极拳之类锻炼。散步。可以自我调节身体的失衡。MDS与情绪密切相关。情绪乐观。精神愉快对防病极有意义。

5、患者忌口鸡属阳。动风。MDS虚实夹杂。邪毒内空。助火动风之品宜忌。特别是阴虚火旺。出血痰湿交阻者尤要注意。冬虫夏草炖鸭。饮汤食肉。治疗MDS。气阴不足。神疲乏力舌淡红。脉细者，都可有效预防骨髓增生异常综合症的发生。

6、精神调理，肝气郁结与MDS的发病关系密切。有资料提出MDS发病前，有长达半年以上的较严重的精神刺激。因此提倡虚怀若谷，胸襟开阔，提高修养在疾病调治过程中亦非常关键。

7、若患有慢粒、骨髓炎、骨结核等疾病者，应积极、耐心、持久、规范地治疗，防止病情进一发展变化，尤其强调应用中医药辨证论治以减轻西药的毒副作用、调补身体，可减少继发髓纤。