我们现在的生活水平都比较高，但是很多人不注意自己的生活习惯，导致患上了脑血栓，这种疾病对于我们患者来说是十分严重的，所以今天我们一起来看一下脑血栓患者的日常生活保健，希望可以帮助到大家。
1、按摩，按摩可促进局部的血液、淋巴液回流，防止和减轻浮肿，使皮肤和皮下组织血运丰富，改善营养，可每日按摩2次，每次半小时左右，上肢从手指开始至前臂、肩关节周围;下肢从脚趾到小腿、大腿、髋关节周围，连续1周，按摩要轻柔、缓慢有节律地进行。
2、在床上活动瘫肢鼓励患者锻炼患肢，做各种活动。
3、运动训练首先要利用各种方法恢复和提高肌张力，诱发肢体的主动运动，预防关节挛缩，运动训练由易到难。
4、肩关节活动卧位时上举手臂，手臂向不同方向移动，如用手摸脸、前额、枕头等;坐位时直臂前举、外展、后伸及上举。
5、肘关节活动肘关节屈伸，前臂旋前、旋后，腕关节背伸，掌指关节向各个方向活动以及对掌、对指、抓拳、舒展掌指等。
6、手的灵活性、协调性和精细动作训练用小皮球练手指的屈伸、并拢、分开等动作;也可通过用匙、用筷、写字、梳头、系扣子等动作来训练手指。
7、关节的运动反复屈伸关节、髋关节及活动足指关节，逐渐达到上抬瘫痪肢体。
希望朋友们可以认真的阅读以上八个方面的内容，看完之后大家肯定都对脑血栓病人应该如何护理这个问题比较清楚了，对于脑血栓疾病来说，良好的护理是很重要的，但是更重要的是我们在平时要做好对它的预防。
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