介绍下五种方法预防脑血管痉挛，脑血管痉挛就象紧张性头痛的肌肉痉挛一样，因为脑血管也是由平滑肌构成的，一切放松的措施都可以治疗或缓解脑血管痉挛，日常生活中应该注意以下事项。
相关预防
1.影像学检查提示脑血管痉挛，患者有临床症状，需尽早治疗及动态监测。
2.提示脑血管痉挛，但患者尚无临床症状，建议预防性治疗及动态监测。
3.未发现脑血管痉挛，但患者有临床症状也需要给予治疗及动态监测。
4.对于存在脑血管痉挛高危因素的患者，如自发性动脉瘤性蛛网膜下腔出血、颅脑损伤性蛛网膜下腔出血及大血管周围手术后等，尽管患者暂无临床症状，仍需加强病情监测，并给予预防性治疗。
5.避免精神紧张：情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋，保持心平气和，尽量少生气。
相关治疗
1.病因治疗尽早明确病因，及时处理原发病，如尽早处理颅内动脉瘤、减少颅脑手术或血管内介入操作的局部血管刺激和损伤等。
2.药物治疗尼莫地平、法舒地尔等可用于治疗脑血管痉挛，其他如血管内治疗、改善脑灌注等治疗，需根据患者实际病情具体选择治疗方案。
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