系统性红斑狼疮属于一种免疫性疾病，很难治愈，病程长易反复发作，日常饮食中，患者如不忌口，易导致病情的复发或加重，因此，系统性红斑狼疮患者应多听取医生建议有针对性的进行饮食。那么，系统性红斑狼疮患者如何吃呢?下面来了解下。
1、不吃引起过敏的食物，对光过敏的不吃芹菜，新鲜蘑菇，慎用或者不用四环素和磺胺类及雌孕激素合成的避孕药。
2、低盐，低蛋白饮食，不要吃腌制食品，多吃新鲜黄瓜，熟大蒜，西红柿，橘子和橙子，吃喝牛奶。减少动物脂肪的摄入，不吃肥肉，避免菜肴过辣。
3、血压偏高者多吃有降压作用的干蘑菇，海带，燕麦，多喝绿豆粥，喝菊花茶、连心茶及枸杞茶。血糖高的控制甜食的摄入，以含糖少及高纤维素的饮食为主。
系统性红斑狼疮患者：一日三餐，要合理安排
早餐：宜进食黄豆、玉米、小米、胡萝卜等黄色食品。用中医理论讲，上午7-9时，9-11时分别是胃经和脾经当令，五脏中脾属土，土色黄，脾与胃相表里，黄色食品补脾胃。
中餐：可以进食蔬菜、少量肉、蛋等，系统性红斑狼疮是一种慢性消耗性疾病适量补充富含蛋白质的食物，例如瘦肉、鱼、禽、蛋等，以利于康复。晚餐清淡为主，对于狼疮肾炎、老年人合并有骨质疏松等，宜进食黑色食品。
晚餐：中医理论中，下午5-7时，肾经当令，五脏中肾属水，主骨，水色黑，黑色食品补肾，对骨质疏松也有很好的食疗作用，黑色食品海带、紫菜、黑芝麻、黑豆等含有丰富的钙质。
以上就是对系统性红斑狼疮患者饮食注意的相关介绍，系统性红斑狼疮是不常见风湿免疫性疾病，早期诊断、早期治疗是治疗该病的黄金准则，因此，在确诊系统性红斑狼疮后一定要尽早进行治疗，以便尽早赢回健康。
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