患了脑血栓如何避免遗传呢

脑血栓是一种常见于中老年人的致死率较高的疾病，随着生活水平的提高，脑血栓呈年轻化的趋势，因而，掌握脑血栓的基本情况对疾病的预防是很有必要的，那么，患了脑血栓如何避免遗传呢？

脑血栓主要病理基础是脑动脉粥样硬化，动脉粥样硬化的形成与遗传因素有关，被认为是多因遗传病，因此脑血栓具有一定的遗传性。但在它的形成过程中，遗传并不是唯一的因素，而是与生活环境、生活习惯和社会心理因素等关系密切。这就是说，父母患脑血栓其子女不一定必患脑血栓。当然，这些人比非脑血栓子女患脑血栓的可能性要大些，尤其是父母双方都是脑血栓患者，其子女脑血栓的患病率要比一般人子女要高。

预防脑血栓遗传，应采取如下措施：

要稳定血压：血压过高容易导致脑出血，血压过低则容易出现脑血栓。因此，要用药物或物理方法调节血压。五十岁以上的人保持在140～150/70～90毫米汞柱，是最为理想的血压值。

保持情绪的稳定：注意控制情绪，七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度是致病的因素。情绪紧张时，会使毛细血管收缩，血压波动，影响血流速度而易出现脑血栓。

多吃山楂果：山楂有活血、降脂、消栓的作用。

防止出现“脑危时刻”：清晨可喝点热粥、热面汤、热牛奶和热茶，也可用热水洗洗脚，低血压患者早、晚饮少量的葡萄酒、可改善血液循环。

体育锻炼要注意本人的体力：生活规律，饮食清淡，戒除烟酒，勿饮浓茶，勿吃过咸食物，避免感冒，这对预防脑血栓是大有好处的。

药物预防：脑血栓高危人群(体型肥胖，父母是脑血栓患者或一方是脑血栓患者，血压高或血脂高，嗜烟酗酒等)，如果出现血压血脂水平波动，或者出现脑血栓先兆症状，如头晕头痛，肢体麻木，说话不利索等，应该及时去医院检查就诊治疗脑血栓形成，防止疾病进展发生脑血栓。