腹痛自我诊断方法是什么呢

腹痛这种疾病出现之后，如果疼痛不是特别剧烈的话，一般很少有人会去医院，不过如果我们了解一些腹痛的自我诊断办法的话，就可以明确自己的病情了，那么腹痛自我诊断方法是什么呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

１、腹痛症状：在大量喝酒或过度饮食后才发生腹痛的。

初步判断：可能是胃壁可能在发炎，请你到医院进行正规检查。

２、腹痛症状：只有一边发生灼痛，发生疼痛部位的皮肤有压痛。

初步判断：可能是某种神经性病毒感染，例如带状疱疹，请你到医院进行正规检查。

３、腹痛症状：疼痛从右肋下方扩散出来的。

初步判断：可能是有胆囊疾病，如胆石症或胆囊炎，请你到医院进行正规检查。

４、腹痛症状：有异常的便秘现象，及／或在过去２４小时内放屁次数比平常多。

初步判断：肠子可能由于改变饮食而受到了干扰，如果疼痛持续三小时，你去看医生。

５、腹痛症状：腹痛由你腰部后上方开始移向肾部，而且体温达３８度以上。

初步判断：可能是肾脏感染，请你到医院进行正规检查。

６、腹痛症状：腹痛了１小时以上，腹泻。

初步判断：可能是腹痛、腹泻多半是吃了不洁净的食物（食物中毒），引起胃肠道发炎在症状未消失时需注意以下几点：不要吃固体食物，不能饮牛奶。至少每天要多饮１升白开水（不能加糖）。如泻的次数太多，要饮淡盐水（１升水中加半茶匙食盐），补充因腹泻失去的水分。如发现大便内有红色或无色的鼻涕状粘液，就要去看医生。

一般的腹痛是可以预防的，主要注意饮食调理，适寒温，调情志。寒痛者要注意保温，虚痛者宜进食易消化食物，热痛者忌食肥甘厚味和醇酒辛辣，食积者注意节制饮食，气滞者要保持心情舒畅。运动时应避免精神紧张，充分做好准备活动，注意循序渐进加大运动量，量力而行。此外，剧烈运动前，既不要吃得过饱，不要吃平时不习惯的食物，也不要饿着肚子参加运动，一般在饭后１小时后再进行运动为好。