生活中不少中年女性脸上有黄褐斑的，黄褐斑的出现让她们成为名副其实的黄脸婆，所以要想摆脱黄脸婆的形象，那就要及时去斑了，而去黄斑褐可以选择中药，那么中药去黄褐斑最有效的方法有哪些?小编总结了一些资料，一起来看看吧。
一、中医按摩调理黄褐斑：
1、按摩足太阳穴位，这个穴位在足跟外上行，黄褐斑者按摩时可由上而下按摩，一次按摩六遍，可在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位停停多加按揉。
2、按摩束骨穴，这个穴位在足小趾外，可用食指指压束骨穴。一秒按一次，按10次左右即可。
3、按摩腰背中线督脉部位，可在此处按摩五遍左右，按摩顺序由上而下，五遍过后可再用手掌以脊柱为中线向左右两旁推擦10遍以上。
二、中医中药调理黄褐斑：
中医调理黄褐斑适合一些后天因素引起的，按医看法，黄褐斑多因精血不足或是气滞血淤，代谢废物不能有效排除积在皮肤而导致色素沉着引起的，所以可以选择一些中药来调理。
长黄褐斑的女性只有把内分泌调平衡了，消除合成黑色素的一些病理因素，这样降低了黑色素的分泌，就可慢慢消除黄褐斑。
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