怀孕长黄褐斑怎么去除？首先想到的就是用最好的方法祛除，祛除黄褐斑的最安全的方法是什么呢，这是值得患者去关注的问题，对于长黄褐斑的人来说要注意自己的身体和生活环境，还要注意保持一个好的心情，做到这些对于治疗黄褐斑来说是比较有效的，而且安全。
1.食疗：用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。
多吃富含维生素C的番茄、猕猴桃、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。
2.冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
3.自制中药面膜：将柿子树的树叶磨成粉末，白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至数月才能奏效。或者用鸡蛋、茯苓粉，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
以上是简易日常方法，也可使用以下专业祛除方法：
中草药祛斑：遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。这种方法是较为保守的做法，疗效有限，但最为安全。
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