纤维瘤

纤维瘤预防需要注意哪些生活细节

发布时间： 2017-11-22 13:36:34

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纤维瘤预防需要注意哪些生活细节?纤维瘤也是肿瘤的一种，人们也要积极的预防其发生，俗话说事出必有因，预防纤维瘤必须从生活细节着手，那么今天我们一起来看看，纤维瘤预防需要注意哪些生活细节：

1、不要吸烟。纤维瘤预防需要注意哪些生活细节香烟的烟雾中有多种致癌物质，如苯并芘二甲基亚硝胺，放射性元素ZIOPO及酚类化合物等，严重有害物质还有尼古丁，一氧化碳和焦油等，很多疾病是因长期吸烟引起的。

2、提倡科学的膳食结构。饮水污染，膳食结构不当或污染会导致疾病的发生，膳食中的脂肪，蛋白质和碳水化合物的结构要合乎健康比例，以植物性食物为主，搭配合适的蔬菜，避免高脂肪，高蛋白质，高热量饮食，可以减少直肠癌、结肠癌、前列腺癌、胰腺癌、乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌等的发生。

3、少吃霉变及发霉的粮食。已知有20多种霉菌及其毒素对实验动物有致癌作用，如黄曲霉素B1是其代表，我国高发食管癌、肝癌等与吃入含霉菌污染的食物有密切关系。

4、不饮酒或少饮酒。酒精不仅对肝硬化和肝癌，而且与脑、喉癌的发生有关，已经证明每天饮酒20-30克的妇女患乳腺癌的可能性比不饮酒的妇女高2倍。纤维瘤预防需要注意哪些生活细节不饮酒或少饮酒也是预防纤维瘤的一种办法。

5、防止食物污染。主要防止致癌微生物的感染或传播，严格控制和监测食物添加剂。

尽管纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的可能，特别是瘤体增长很快或年龄偏大病程较长，或多次复发者，应提高警惕，及时就诊，防止病情变化。总之，以上给大家介绍的就是纤维瘤预防方法，希望大家要在生活之中积极的掌握预防的方法，从而可以在生活之中积极的做好这种疾病的预防，要是发现异常的话，要及时的就医。

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