冻疮每年复发主要是因为局部微循环障碍和外界寒冷环境的共同作用所致。
冻疮是一种血管性皮肤病，多在寒冷季节高发。人体受到寒冷刺激后，皮肤的毛细血管急剧收缩，血流减少，导致局部组织缺氧和营养供应不良，久而久之便形成冻疮。反复发作的冻疮会使皮肤对冷刺激更加敏感，形成“冰冻记忆”。遗传因素也在冻疮复发中起到一定作用，有些人因为家族史，更容易罹患冻疮。外伤、免疫力低下和患有其他慢性疾病，如糖尿病，也会增加冻疮反复的风险。
预防冻疮最主要的方法是保持双手双脚温暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。穿着保暖、透气的衣物，尤其是保暖手套和厚袜子，显得尤为重要。应用温水洗手洗脚，避免冷水刺激。在气温骤降时，进一步增加户外活动的次数或时间，以增强血液循环。另外，抽烟会影响末梢血液循环，最好戒烟。平时可以补充一些促进血液循环的维生素，如维生素E。
如果冷刺激已导致冻疮产生，可以使用药物治疗。市面上有一些含有肝素衍生物的软膏，具有活血化瘀的作用，可以加速冻疮的愈合。对于症状严重的患者，可以在医生指导下口服维生素E、烟酰胺片等药物以改善血液循环。如果出现溃疡或感染现象，则需要局部消毒，并在医生指导下使用抗生素软膏以防感染。使用天然愈合剂，如芦荟、金盏花油，来促进皮肤愈合也是一个不错的辅助疗法。
冻疮是一种容易复发的疾患，重在调理与预防。对容易长冻疮的人群，冬季尤其要注意保暖，并及时采取措施以便尽早缓解症状，减轻复发的程度和次数。若症状严重或无缓解，及时就医是保护自身健康的最佳方法。
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