跟腱炎对身体有哪些危害?跟腱炎是骨科的常见疾病之一，而且在生活中也时有发生，可以说由于跟腱炎的发生给很多人带来了伤害和困扰，专家指出，跟腱炎可以发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作，下面，就让专家来具体介绍一下跟腱炎对身体有哪些危害吧。
跟腱炎患者会出现足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节
一、跟腱炎的发生主要来自于运动损伤，但是研究表明长期的踝关节劳损、外伤与感染、风寒湿侵袭等也都可能导致该病的发生。跟腱炎发生后较大的危害就是疼痛，当人们在活动踝关节的时候，尤其是背伸的时候，疼痛十分明显。
二、只要是下肢用力，都会对跟腱有一定的影响，一旦发生了跟腱炎，下肢的活动将受到很大的限制，尤其是日常的行走。症状较轻的跟腱炎患者，由于疼痛较轻，一般还可以进行简单的行走，如果疼痛严重则行走就会十分困难。
三、严重的还会导致跟腱的断裂，跟腱炎前期会导致患者在走路，上下楼时跟腱疼痛难忍。当脚踝附近出现疼痛的和肿胀会导致患者不能正常行走，就可能导致跟腱的断裂。
穿高跟鞋可使跟腱放松，并且可以减少牵拉等致伤因素对病变组织的继续作用。
这样就可以减轻跟腱的负担，病变轻者，仅通过穿高跟鞋，就可以治愈。运动前做好热身，训练后做好伸展放松运动，小腿肌肉不能太紧，太僵硬。尤其要做好小腿后群肌的拉伸，从而提高跟腱的柔韧性。
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