下肢静脉血栓是一种比较严重的疾病，这种疾病同时会产生非常严重的并发症，对患者的身体健康危害性很大，所以，如何避免这种疾病发生在自己身上成为了人们关注的焦点，那么一起来看一看在生活如何避免下肢静脉血栓
下肢静脉血栓，是一种常见的周围血管疾病，19世纪著名医学家提出静脉血栓形成的三大因素是血液滞缓，静脉壁的损伤和高凝状态左下肢血栓形成远远高于右下肢，特别是原发性髂-股静脉血栓形成。有时下肢静脉血栓还可以向心性延伸至下腔静脉，甚至堵塞肾静脉而引起肾功能衰竭从而威胁生命。该病一直在临床上深受重视。
此病易并发肺栓塞，且常与手术、妊娠、分娩、长期卧床及以往存在的下腔静脉阻塞有关，在我国某些地区则常与布加综合征有关。临床上常见者急性期为下肢深静脉血栓形成，亚急性与慢性期则成了下肢静脉血栓形成后综合征，后者在临床上也十分常见。
急性下肢静脉血栓形成的预防措施包括：在邻近四肢或盆腔静脉周围的操作应轻巧，避免内膜损伤，避免术后在小腿下垫枕，以影响小腿深静脉回流。
鼓励病人的足和趾经常主动活动，并嘱多作深呼吸及咳嗽动作，尽可能早期下床活动。
必要时下肢穿医用弹力长袜，特别对年老癌症或心脏病患者，在胸腔腹腔或盆腔大于手术后，股骨骨折，后以及产后妇女更为重视。
此外有几种预防方法：其中机械预防方法是最常见的，也就是国外采取的跳板装置，或充气长统靴，或电刺激化使静脉血流加速，降低术后下肢深静脉血全发病率。
以上所介绍的就是任何在生活中避免下肢静脉血栓疾病的一些方法，希望会对您有所帮助。
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