预防糖尿病足的有效措施

预防糖尿病足的有效措施有哪些呢?生病了大部分人都会去看医生，为了更少的去看医生，平时做好疾病的预防就显得很重要了，尤其是预防像糖尿病足这类严重的疾病，下面让我们一起来了解一下预防糖尿病足的有效措施有哪些。

糖尿病足是指因糖尿病血管病变和(或)神经病变和感染等因素，导致糖尿病患者足或下肢组织破坏的一种病变。威胁糖尿病患者的严重糖尿病并发症，给患者及其家庭、社会造成严重影响和负担，鉴于此，国际糖尿病联盟2005年糖尿病日的主题是“糖尿病和足的护理”，以呼吁整个社会关注糖尿病足。

预防糖尿病足的有效措施有哪些呢?

1.洗脚后，趁趾甲较软时修剪最好。修剪时必须平剪，不要把趾甲剪得太短，不要用尖锐的利器削剪趾甲的两端。视力不好的患者，应该请家人帮忙。

2.无论在室内室外，都不要赤脚行走或赤脚穿凉鞋、拖鞋，以防止异物损伤足部皮肤。冬天要保持双脚温暖，不要用电热毯、热水袋及加热器烘脚，以防烫伤。

3.经常检查：要养成每天检查足的习惯，看皮肤色泽、温度是否有改变，是否有鸡眼、胼胝、趾甲内陷、水疱或皲裂，是否有擦伤、裂伤等，趾缝间是否有破溃。看不见的部位可使用镜子帮助检查。如有问题，及时请教医生。

4.选择合适的鞋袜：合适的鞋子应该前部宽大、鞋头距脚趾有一定距离，鞋面透气性好，尽量选用软皮或布面鞋，大小合适，最好是系带的平跟厚底鞋。买鞋应选在下午或黄昏。新鞋初穿时应先试穿半小时，检查足部没有挤压或摩擦才能逐步增加穿着时间。穿鞋前应检查鞋内是否有沙子等异物，鞋子有破损要及时修补。

预防糖尿病足的有效措施有哪些呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了，希望以上内容能对大家有所帮助。