老年痴呆症是由神经出现了某种特殊的病理变化,如老年斑、神经纤维缠结等而引起的,相对来说是比较常见的一种疾病,其病情可轻可重,轻者不会给其带来太大的影响,但是严重的话就会难以自理自己的生活,无论病情的轻重,我们都要进行积极的治疗,那么怎样治疗痴呆症呢?
自我疗法
老年人平时要注意智力的训练,勤动脑,以延缓大脑老化。
可以常做一些用脑且有趣的事情,如多看书、多学习新鲜事物、培养业余爱好有打麻将、下棋等,以保持人的头脑灵敏,锻练脑细胞反应敏捷,活跃脑细胞,避免终日无所事事,懒于用脑,使得大脑退化;应注意多广泛接触各方面的人,注意维持人际关系,多交流,避免长期陷入忧郁状态。注重加强精神调养,即使患有老年痴呆症也要保持乐观情绪,尽量宁静无惧,与世无争,知足常乐,清心寡欲。加强体育锻炼,如常慢跑、散步或打太极,运动还可促进神经生长素的产生,可预防大脑退化。起居饮食要有规律,一日三餐要定时,定时排便,保持大便的通畅,以能够及时把体内毒素排出;饮食以高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素、低脂肪、低热量为主,一定要戒烟戒酒。
饮食疗法
(1)扁豆米粥,对于思虑过度,面唇色淡,气弱少言,头晕心悸的患者可以每天煮点扁豆米粥来吃,有利于补脾益气。(2)龙眼肉米粥,食少心悸,头晕、面色不华者,可以尝试坚持食用龙眼肉米粥,以补益心脾。
(3)山药炖乳鸽,对于足下热痛,耳鸣耳聋、头晕乏力的患者,可以吃些山药炖乳鸽,其具有补肾益精的功效。(4)松子仁米粥,准备适量松子仁、粳米,锅中加清水,加松子仁、粳米,用大火煮开后再煮煎三十多分钟,成粥后趁热食用,有利于缓解老年痴呆症的症状。
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