鱼鳞病是一种极其顽固的遗传性皮肤病，治疗起来相当的麻烦，而且还比较容易复发，那么，鱼鳞病怎么样可以避免遗传成了大家最关心的事情，其实只要坚持治疗鱼鳞病的遗传几率是可以降低的，患者不能一看症状有好转就停止了，这样是不行，一定要在医生诊断后说完全好了才行不再接受治疗。
想要避免鱼鳞病的遗传，如果在没怀孕之前发现自己患上了此病，一定要先避孕，然后积极的治疗，等病情稳定了再考虑生育问题，这样遗传的几率就会大大的降低，另外在怀孕期间要做好检查。
鱼鳞病患者的皮肤会变的异常的干燥，所以平时要多注意补水，不要吃辛辣的有刺激性的食物，最好是以清淡为主，这样对病情的恢复更加有利一些。另外，要多注意锻炼，增强自身的免疫力。
想要避免鱼鳞病的遗传首先经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等;平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用。多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等。
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