脑中风是中老年人的常见病，原因很多，一般跟饮食和生活习惯不良有关，得了中风后会有很多后遗症，有的患者伴有老年痴呆症，行动缓慢迟钝，有的甚至会偏瘫，给生活带来很大困扰，照顾上也很麻烦，有的患者就是死于中风的，所以尽量避免中风后遗症。
那么，中风后遗症康复训练有哪些方法呢?
要做好行走的康复训练。对于中风后遗症不是特别严重的患者，要在出院后的一段时间以后，逐渐的辅助患者进行行走训练，或者是在家人的搀扶下、或者是借助其他辅助工具，要逐渐的锻炼下地行走的功能，因为越早下地，其行走的功能越容易恢复，否则，一直卧病在床，不排除会彻底瘫痪在床。开始时可以原地抬脚、踏步，循序渐进的开始迈步、行走，要注意步伐要平缓，必须要有家人的陪伴，防止摔倒，出现不测。患者在下地行走时，不能强度过大，要以不出现头晕、心悸为限。下地进行行走训练时，要注意穿宽松的衣服。
要做好肢体的康复训练。对于那些发生偏瘫或者自己活动困难的中风后遗症患者，家人在其出院后，要及早的帮助患者进行肢体的康复活动，帮其按摩胳膊、大腿、小腿及全身的各个关节，让四肢的关节都活动起来，以促进身体血液的循环，牵拉缩短的肌腱韧带，恢复关节的灵活性，防止肌肉及关节的坏死。
至少每天上下午各做一次，在给患者按摩时，要注意用力要均匀、柔和，不能让患者感觉疼痛。
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