白癜风是一种在我们身边比较常见的皮肤病，本病经常会困扰着我们周围的人们，给人们带来很大的烦恼。患有白癜风之后要尽早诊断，也要尽早治疗，并且要在生活中做护理。那么，我们应该如何防止白癜风的发作呢?
1、在平时要注意减少污染食品的摄入，平时要积极纠正偏食，应坚持正餐，可以制定科学的膳食食谱，保持全营养素的。
平时吃的蔬菜和水果等要反复冲洗后食用，并且时间允许的话可以先用净水浸泡15到30分钟，然后再冲洗后食用。能削皮的水果最好要削皮。
2、人们在平时要尽量减少有害气体的吸入，在晨练或者是运动的时候要选择空气清新的场所。
3、应注意做好劳动防护，要尽量减少直接接触化工原料以及油漆涂料，还有重金属盐类等有害物。
4、还有就是注意房屋装修造成的污染，一般装修材料中含有甲醛、氨气等系列有毒的物质，可造成人体多系统多脏器损伤。
白癜风容易反复发作，并且白癜风是一种慢性疾病，不是很容易治疗。人们要想避免白癜风的发作，要注意坚持治疗，并且在愈后还要巩固一段时期，有助于防止病情复发。
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