在日常生活中，我们经常都会听到很多女性朋友抱怨自己的伴侣在性生活中的表现不尽如人意，这不仅会让双方显得更加尴尬，同时也大大降低了彼此的性欲，所以很多男性朋友对于这种早泄的现象都会感到非常痛苦，所以他们都想知道早泄手疗法是怎样的，从而利于病情的恢复。
1、刚开始射精手法和摩擦力度不太好把握，很容易射精。没有关系多训练几次，慢慢就会找到技巧。
2、手的状态。在阴茎勃起完成后，要一支手固定在阴茎根部，另外一手的手指和手掌要扣成环圈状，对阴茎上下有规律的摩擦，让阴茎进入射精迫切状态。
3、阴茎进入射精迫切状态后，就可以停止环圈状上下摩擦运动了。这个时候要对龟颈冠状沟和冠状顶冠状按摩：和刚才的手法不同，这个时间要改成食指上下、左右摩擦。还可以使用指肚轻轻摩擦龟头部，手法也可综合使用，在快要射精马上停止，努力控制不让其射出精子为标准。
4、首先要让阴茎勃起。可以用手轻轻抚摸阴茎使其慢慢勃起，也可以幻想性爱情节来刺激阴茎勃起。
性交时避免过分激动，感到快要射精时，停止阴茎在阴道内提插，并分散注意力，从性器官上转移到非性器官上去，因纵欲过度或长期手淫而造成早泄者，适当节欲和戒除手淫会逐渐减少早泄。由器质性病变引起早泄者，针对病因进行治疗。
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