烟瘾、毒瘾已经成为现代社会中人们急需要解决的两大“瘾”问题了，戒烟和戒毒虽然都是“戒”，但香烟的危害毕竟比较轻微(与毒品相比)，所以很多人觉得戒烟比较容易，那么真的是这样吗?人们戒烟比戒毒难吗?下面复禾健康网小编为大家详细介绍相关内容。
人们戒烟比戒毒难吗?不同人有不同看法，烟瘾者觉得戒烟比较难，毒瘾者觉得戒烟比较容易。上瘾的东西都不会永恒的在人的生命里扎根，只是更多的人习惯那种顺来的感觉，不愿意放弃舒适而挑战魔鬼。其实，戒掉烟的人比比皆是，并且没有采用任何医疗、药物、设备等手段的更是数不胜数，而戒毒则会痛苦的多。
戒毒方法：
其一、意志戒毒
意志戒毒是最直接的戒毒方法，这种方法的原理主要是指通过给吸毒者进行强制性的中断吸毒，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的一种戒毒方法。其特点是不给药，缺点是较痛苦。
其二、理疗方法
对于毒品中毒症状比较轻的情况可以通过理疗方法来进行戒毒，这是通过轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和"心理暗示"的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。
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