屈光不正家庭如何护理

屈光不正家庭如何护理?屈光不正包括远视、近视及散光，而这三种病症常常使大家在不经意间就患上了，因此大家应在家中时时刻刻保护好自己眼睛。那么为了能使更多的患者早日摆脱屈光不正的纠缠，下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下家庭护理屈光不正的方式方法。

屈光不正家庭如何护理：

1.屈光不正还应预防为主，注意用眼卫生就是预防的重要措施。看书写字时姿势要正确，桌椅高度要合适，眼与书本保持一尺的距离。

2.光线要充足，但也不要过强。在灯光下看书要有灯罩，灯光要照在书上，不要照在孩子帧脸上或眼睛上，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。

3.看书写字时间不宜过长，每隔45～50分钟就要休息几分钟，闭眼或向远处眺望，或作眼保健操。不要看字迹模糊的书，写字不宜大小，不要用颜色太淡的铅笔写字。

4.教育和帮助孩子改掉不合理的用眼习惯，如趴在桌上歪头看书写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或在暗淡的灯光下看书等。

5.定期检查视力，及时发现屈光不正，及时治疗，不使发展严重。

6.已发生屈光不正最好的治疗还是配用合适的眼镜。不少家长对戴眼镜有顾虑，怕越戴越厉害。这是一种错误的看法。眼镜的目的是使眼睛不再疲劳，只能减轻屈光不正，不会加重屈光不正。相反，如果不及时配戴眼镜，则会加重眼的疲劳，从而使原有的眼病进一步加重。

7.配眼镜最好到医院去，需要先散瞳，然后进行正规的验光，这样配出的眼镜才具有治疗作用。

屈光不正家庭如何护理?想必各位患者已经通过上述的介绍对家庭护理屈光不正的方法有了相应的了解，希望对您在治疗屈光不正时能有所帮助。在此我院全体医护人员祝所有屈光不正患者能够早日康复。