包皮过长经常外翻好吗?很多包皮过长患者会发现当包皮盖住了龟头的部分或者全部，感觉龟头和外界的刺激比正常的人少，在阴茎勃起的时候，盖住的龟头露出来，碰到内裤就感觉很敏感，因此，他们想着通过包皮外翻将包皮翻过去，让龟头全部暴露在外面，就不会出现龟头敏感的情况。
当然了，包皮过长患者平时可以勤加练习，将包皮往外翻过去，再勃起，如此重复多次后因为包皮是有弹性的所以包皮口会慢慢变松弛的。至于在阴茎勃起后用手辅助翻动包皮试试，这只要在阴茎勃起时能翻起包皮露出整个龟头，同时也还能上下翻动包皮及把包皮翻回原来的位置就不是必须手术的，平时注意卫生多洗洗翻翻练练就行了。
如果勃起后，包皮不能往外翻，而且用手辅助也不行，这种情况就应该使用手术方式来解决，不能单纯用手动翻包皮的方式去做了。
另外在翻的时候必须注意：一定不要硬翻，感觉确实很痛翻不过来就要停止，不然如果继续硬翻的话就极有可能造成包皮嵌顿。
专家建议：不管包皮如何，平时都要注意个人卫生，每晚多用温水清洗阴部，保持阴茎洁净很重要，不然不光会把一些炎症传染给自己的伴侣，同时年纪大了以后患上阴茎癌的机率也会大大增加。
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