晚上天黑后人们应该是安心进入睡眠的时刻,但有些人却是睡不着,翻来覆去脑袋一直非常清醒。长期失眠的关系让他们的心理发生改变,开始有抑郁的情况,这可不得了需要及时治疗解决,那么中医治失眠抑郁怎么做?下面复禾健康网小编为大家介绍相关知识。
中医治失眠抑郁方法:
1、宁神解郁汤
药方:百合30克、五味子10克、枣仁30克、合欢花15克、夜交藤30克、郁金15克、香附20克、当归12克、丹参30克、川芎15克、子12克、苍15克、神曲12克。煎饮。
此汤益气清心、安神益肾、养血活血、解郁安神,对缓解失眠抑郁症具有显著效果。
2、柴胡疏肝汤
药方:柴胡、当归、大腹皮各10克,杭白芍、枳壳、香附、茯苓各15克,木香、炙甘草各6克,焦三仙12克、大枣10枚、小麦50克、琥珀3克。
冲服。
此汤益气养血,调理阴阳,对失眠、抑郁、焦虑、神经衰弱等症具有很好的效果。
失眠抑郁症是当前人们在快节奏生活中产生的一种较常见的心理问题。相比于西医药物治疗,失眠抑郁症中医治疗以安全、绿色、标本兼治的特点,越来越受到失眠抑郁症患者的欢迎。
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