红斑狼疮的发生对人们影响特别大，得了该疾病的朋友们，生活中要知道如何做护理保健，比如说要注意不能感冒，感冒的话会加重患者的病情的。那么红斑狼疮患者日常生活中需要对哪些方面提起注意呢?下面就一起了解下红斑狼疮的护理常识吧。
1、注意预防感冒，积极防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发红斑狼疮并加重病情，这是红斑狼疮的保健之一。
2、红斑狼疮的保健还要注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。这也是红斑狼疮的保健。
3、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，红斑狼疮的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
4、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。红斑狼疮患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。
随着红斑狼疮的不断发生，人们对红斑狼疮的认识也在逐渐加深了，所以生活中应该保持正常的心态，规律的生活才能防止疾病的出现。
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