红斑狼疮是一种比较容易复发的疾病，现在很多患者如果得了红斑狼疮，大多数都只会注重医院的治疗，却忽视了日常的护理，导致自己面临复发的难题，正确的护理可以帮助患者实现康复，那么红斑狼疮的护理方法有哪些呢?
一、饮食上的禁忌：比如哪些东西不能吃，哪些东西可以多吃。
注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重红斑狼疮病人的内热症状，而且临床上发现，有个别病人吃了这类肉病情加重，造成不良后果。
二、预防各种疾病：比如，在日常生活中，要注意预防感冒，积极防治各种感染。因为感冒及各种感染，如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发，红斑狼疮并加重病情。
三、避免暴晒：专家告诫红斑狼疮患者，对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出进要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英)，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。
四、要加强锻炼：运动可以促进血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼注意蛋白质的摄入的韧性，对任何人都有助益，狼疮病人自不例外(散步，气功)不要过度疲劳，但关节发炎则不适宜活动。
以上就是关于红斑狼疮的护理方法，患者在治疗期间，应配合医生的嘱托，做好相应的护理措施，勤加锻炼，增强免疫，尽快康复。
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